雨湖融媒10月15日讯（通讯员 贺平）家长无需因孩子的肥胖问题而焦虑，预防青少年肥胖无需复杂理论，抓好三个日常细节即可。这三点均围绕家庭生活展开，不涉及特殊饮食限制或高强度运动，而是从孩子每日饮食、活动与休息三个核心场景入手，用简单易操作的方法培养孩子健康习惯。全家共同参与，通过生活化的调整，就能帮助孩子远离“小胖墩”困扰，轻松建立受益终身的健康生活方式。
责编：易阳思
来源：响水乡卫生院
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